Terapi Lillebælt

Mange mennesker oplever pludselig at stå i en svær situation i livet. Det kan være oplevelser der er svære at håndtere som stress, lavt selvværd, traumatiske oplevelser, problemer i familien, parforholdet eller mange andre problemer der kan opstå i hverdagen. 

Problemer kan ofte være svære at tale med ens nære om. Heldigvis kan en god samtale med en psykoterapeut ofte været det der skal til for at komme godt videre i livet.

At leve et liv i udvikling med sig selv kan indimellem virke uoverskueligt. Teorien er at du, via egen fortælling bliver “herre i eget liv”, og at du finder handlemuligheder som kan give dig stolthed, glæde og god mening med livet.